سلامت
-
هرآنچه از نمک صورتی باید بدانید (نمک و ید)
نمک صورتی به طور طبیعی به رنگ صورتی بوده و در بین مردم به نام نمک هیمالیا معروف است. بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
دستورعمل اجرایی پایش برنامه کشوری پیشگیری و کنترل (IDD) اختلالات ناشی از کمبود ید
اعضاء کمیته تدوین دستورعمل: معاونت بهداشت مرکز سلامت محیط و کار مهندس سید رضا غلامی مهندس میترا دانش دوست دفتر…
بیشتر بخوانید » -
نکات تغذیه ای و بهداشتی در تهیه و توزیع غذاهای نذری در ایام محرم و صفر
در ایام ماه محرم و صفر بسیار از افراد اقدام به نذری دادن می کنند.که برای حفظ بیشترین ارزش غذایی…
بیشتر بخوانید » -
چربی ها خوب هستند یا بد؟
وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان می آید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که…
بیشتر بخوانید » -
برای یبوست نگرفتن در تابستان این میوه ها را بخورید
محمود اسحاق حسینی فوق تخصص گوارش و کبد، با اشاره به اینکه یبوست معضلی است که میتواند انسان را از…
بیشتر بخوانید » -
اول با کدام خوراکی شروع کنیم؟!
چند بار تا به حال این جمله را شنیده اید که “بهتر است اول سالاد و سپس غذای اصلی را…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کودکی با وزن مناسب داشته باشیم؟
برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان با رعایت یک سری از توصیه ها می توانید…
بیشتر بخوانید » -
۴ خرداد روز جهانی تیروئید
غده تیروئید که در ناحیه جلو گردن واقع شده یکی از مهم ترین غدد درون ریز بدن بوده که با…
بیشتر بخوانید » -
سقط عمدی جنین
فرزندان خودرا از بیم تنگدستی نکشید .این ماهستیم که آنان و شما را روزی می دهیم .یقینا” کشتن آنان…
بیشتر بخوانید » -
تک فرزندی و عوارض آن
تمایل به فرزند دار شدن، فطری و برای تداوم نسل و بقاء انسان ها ضروری است. در قرن بیست و…
بیشتر بخوانید » -
دستاوردها و پیامدهای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت
هوالحکیم دستاوردها و پیامدهای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت “بار دیگر تأکید میکنم که تلاش برای افزایش نسل…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از بیماری های غیر واگیر با تغذیه صحیح
شعارهفته سلامت امسال(۱۵-۹اردیبهشت۱۴۰۲)” سلامت برای همه با پزشکی خانواده”انتخاب شده است یکی از اهداف مهم اجرای برنامه پزشک خانواده، تاکید…
بیشتر بخوانید » -
هر روز میوه و سبزی بخوردید تا احتمال سرطان و سکته های قلبی و مغزی در شما کاهش یابد
میوه و سبزی از گروه های اصلی مواد غذایی محسوب می شوند که تمامی افراد سالم باید از این دو…
بیشتر بخوانید » -
ترخون و ۴ اثر مهم در سلامت انسان
ترخون با نام علمی Artemisia dracunculus L گیاهی چند ساله از خانواده آفتابگردان است و به طور گسترده به عنوان طعم دهنده، عطر…
بیشتر بخوانید » -
حیطه های فعالیت کارشناسان تغذیه
کارشناسان تغذیه به عنوان عضوی از تیم سلامت اغلب در بیمارستان ها، مطب های خصوصی، مراکز بهداشتی دانشگاه ها، فعالیت…
بیشتر بخوانید » -
ناباروری در مردان
رانندگی طولانی مدت با وسائل نقلیه سنگین ،کیفیت اسپرم را تحت تاثیر قرار می دهد اگر شغل مرد به گونه…
بیشتر بخوانید » -
دور کمر و پیامدهای مربوط به درمان ناباروری در مردان
نتایج یک مطالعه نشان داده است که کاهش دور کمر در مردان نابارور دچار چاقی شکمی می تواند در…
بیشتر بخوانید » -
برنامه پیشگیری و کنترل اختلالات ناشی از کمبود ید
کمبود ید و اختلالات ناشی از آن که از مشکلات تغذیهای شایع در کشور بوده است، با افزودن ید به…
بیشتر بخوانید » -
وضعیت چاقی در دنیا
در سراسر جهان، ۸۰۰ میلیون نفر با چاقی زندگی می کنند و تخمین زده می شود که یک میلیارد نفر…
بیشتر بخوانید » -
تقویت سیستم ایمنی بدن با شلغم
خواص شلغم به دلیل وجود ویتامینهای K، A، C، E، B ۱، B ۳، B ۵، B ۶، B ۲…
بیشتر بخوانید »