رسم زندگی
-
مردان بالای ۴۰ سال این موادغذایی را نخورند
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید…
بیشتر بخوانید » -
۸ ترفند برای مبارزه با بوی بد دهان
اگر طعم عجیبی در دهانتان حس می‌کنید یا یک غذای پرادویه خورده‌اید، ممکن است نگران بوی بد دهانتان باشید. بوی…
بیشتر بخوانید » -
لذت‌های غیرمنتظره‌ای در دیدن دوبارۀ فیلم‌ها یا خواندن دوبارۀ کتاب‌ها نهفته است!
یکی از تفاوت‌های آشکار بچه‌ها با بزرگسالان در نحوۀ فیلم‌دیدنشان است. بچه‌ها یک انیمیشن را صد بار هم که…
بیشتر بخوانید » -
چگونه اخبار جعلی را تشخیص دهیم؟
این روزها وابستگی شدید خانواده‌ها، دوستان و همسالان به پیام‌های تصویرمحور به هنگامِ همرسانی محتوا در فیس‌بوک، واتس اپ، اسنپ…
بیشتر بخوانید » -
چرا بعضی‌ها همیشه قابل احترامند؟
احترام، میزان ارزشی است که دیگران برای شما می‌گذراند؛ احترام به خودی خود به وجود نمی‌آید و شما برای محترم…
بیشتر بخوانید » -
قانون «پل طلایی»
از جمله قوانین توصیه شده در مذاکره این است که اگر کسی در مذاکره به شما دروغ گفت و شما…
بیشتر بخوانید » -
آثار بد رفتاری با اهل خانه
ادب در زندگی را زینت هر عملی قرار دهید … از همسرتان تشکر کنید هر چند غذایی که پخته ،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی در آینده چه شکلی خواهد بود؟
زندگی در شهرهای مدرن و پرجمعیت چین، هنگ‌کنگ و ژاپن روندی متفاوت از گذشته پیدا کرده است. نقل مکان مردم به آپارتمان‌های بسیار کوچک، موسوم به نانو…
بیشتر بخوانید » -
۵ موضوعی که هرگز نباید به دیگران بگویید
بعضی از حرف‌ها و صحبت‌هایی را باید برای خود نگه داشت و بـه هیچ عنوان نباید بـه کسی گفت، در…
بیشتر بخوانید » -
آیا شاد بودن به ژنتیک وابسته است؟
مفهوم “خودیاری” (Self-help) که در حال رونق است، با پژوهش در مورد روانشناسی مثبت تقویت می‌شود. در عین حال، میزان…
بیشتر بخوانید » -
چگونه هنگام بحث و مشاجره درست رفتار کنیم؟
شاید گمان کنید مشاجره بد است؛ اما متخصصان می‌گویند می‌تواند فرصتی برای رشد باشد. اختلاف‌نظر با شریک زندگی، عضو خانواده،…
بیشتر بخوانید » -
چرا اتفاقات کودکی را به یاد نمی آوریم؟
بیشتر افراد از دو سه سال اول زندگی‌اش هیچ چیزی در خاطر ندارد و بسیاری از افراد از هفت یا…
بیشتر بخوانید » -
روش های ارتباط و گفتگو در خانواده
توان برقراری ارتباط موثر با اطرافیان یکی از مهارت‌های زندگی است و داشتن سواد زندگی ازجمله عواملی است که…
بیشتر بخوانید » -
پوست انار را دور نریزید
جوشانده پوست انار خواص بسیاری دارد از جمله پیشگیری از ریزش مو، تقویت استخوان، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، کمک به…
بیشتر بخوانید » -
۱۳ ترفند برای دکوراسیون پاییزی گرم و دوست‌داشتنی
برعکس سال‌های گذشته، امسال پاییز از اوایل مهر شروع شده و تقریبا همه‌ی شهرها باران و خنکی پاییزی را تجربه…
بیشتر بخوانید » -
چگونه خجالتی نباشیم؟
خجالتی بودن احساسی است که جلوی ارتباط ما با دیگران را میگیرد و پیامد های روحی و جسمی متعددی را…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ نکته در مورد چگونه گفت‌و‌گو کردن
در عصر حاضر مشاوران و درمانگران مدام ما را به «گفت‌و‌گو کردن با همدیگر» تشویق می‌کنند اما کمتر کسی در…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ ماده غذایی مضر که پوست را زشت و پیر می‌کند
اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت…
بیشتر بخوانید » -
کرونا و تجربه دیگر ملت‌ها، بیایید درس بگیریم
بقدری از راه دور خبرهای تاسف آور از کرونا و میزان بالای مبتلایان به آن شنیدم هم بسیار متاسف شدم…
بیشتر بخوانید » -
صرفه‌جویی کارمندای ژاپنی
اینجا (ژاپن) کارمندای دولتی باید همیشه صرفه‌جویی کنند. مثلا تا ته مداد را استفاده کنند. و وقتی دیگر خیلی کوچک…
بیشتر بخوانید »