سلامت
-
چطور با تغذیه سالم فشار خون خود را کنترل کنیم؟
فشار خون بالا عللی ارثی و محیطی دارد و لازم است از دوران کودکی با اصلاح شیوه زندگی و پیروی…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ویروس کرونا ( COVID-19) و مکمل ویتامین D
با توجه به شیوع بالای کمبود ویتامین “D” در جامعه، قبل از ارائه مگادوز یا دوز پیشگیری (ماهی یک…
بیشتر بخوانید » -
توصیه های تغذیه برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی و کرونا
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی عملکرد سیستم ایمنی بدن نقشی مهمی در پیشگیری از بیماریهای…
بیشتر بخوانید » -
غذا و تغذیه در دوران خود قرنطینگی
چه چیزهایی را بخریم و چگونه تغذیه سالم داشته باشیم؟ سازمان بهداشت جهانی، اخیراً یک دستورالعمل جدید جهت رعایت تغذیه…
بیشتر بخوانید » -
کرونا با علائم گوارشی هم خود را نشان می دهد
با توجه به اینکه ویروس کرونا در فرد مبتلا می تواند خود را با علائم گوارشی نشان دهد…
بیشتر بخوانید » -
مراقبت تغذیه ای در بیماری کرونا ویروس
در بیماری کرونا ویروس ، عمده ترین علائم میتواند از نشانه های سرماخوردگی عادی تا تب، سرفه، تنگی نفس…
بیشتر بخوانید » -
نکات تغذیه ای برای حفظ سلامت سالمندان در دوران شیوع بیماری کرونا ویروس COVID -19
مقدمه: COVID-19 بیماری جدیدی است و اطلاعات محدودی در مورد عوامل خطر شدت بیماری در شرایط سنی مختلف وجود…
بیشتر بخوانید » -
چند عادت اشتباه پس از غذا خوردن
برای بهره مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، رعایت شوند.…
بیشتر بخوانید » -
(روز هفتم ) گرامیداشت مقام پدران و توجه بیشتر به سلامت آنان در دوره کرونا
بیمارهای سالمندی مردان گذار اپیدمیولوژیک و تغییرات شدید شیوه ی زندگی و شهر نشینی در سال های اخیر منجر…
بیشتر بخوانید » -
(روز ششم ) نقش باورهای فرهنگی مردان در حفظ و ارتقای سلامتی خود در دوره کرونا
سلامت مردان و باورهای فرهنگی جنس مذکر درهمه گروه های سنی از کودک و نوجوان تا میانسال و سالمند نسبت…
بیشتر بخوانید » -
(روز پنجم ) کنترل عوامل خطرکرونا در محیط کار
تماس های شغلی از عواملی است که میزان خطر ابتلا به کووید ۱۹ را تحت تأثیر قرار می دهد. مشاغل…
بیشتر بخوانید » -
(روز چهارم ) سرطان های شایع مردان و مراقبت های پیشگیرانه در دوره کرونا
براساس تحقیقات منتشر شده در سال ۲۰۱۸ شایع ترین سرطان های مردان به ترتیب: سرطان معده، پروستات، کولورکتال، مثانه…
بیشتر بخوانید » -
(روز سوم ) شیوه زندگی سالم مردان در بحران کرونا با تأکید بر چاقی
روز سوم : شیوه زندگی سالم مردان در بحران کرونا با تأکید بر چاقی پایبندی به شیوه زندگی سالم…
بیشتر بخوانید » -
(روز دوم ) بهبود و حفظ سلامت روان مردان در دوره کرونا
شواهد ملی و بین المللی حاکی از آن است که در همه گیری کووید ۱۹، خطر مستقیم بیشتری، سلامت و…
بیشتر بخوانید » -
” همه گیری کرونا؛ توجه بیشتر به سلامت مردان”
روز اول : کرونا و نقش مردان درحفاظت از سلامت خانواده الف : خودمراقبتی براساس اطلاعات تفکیک جنسیتی گزارش شده…
بیشتر بخوانید » -
هفته ملی سلامت مردان ایران (سما)
هفته ملی سلامت مردان ایران (سما) همه ساله در اولین هفته اسفند ماه برگزار می گردد. در سال جاری در…
بیشتر بخوانید » -
نقش مادران در انتخاب تغذیه سالم
مادران در انتخاب تغذیه ی سالم، برای کودکان خود نقش بسزایی دارند. تغذیه سالم و فعالیت بدنی به رشد کودکان،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامت زنان
زنان به علت شرایط فیزیولوژیکی خاص، نیاز به توجهات تغذیه ای ویژه ای دارند . در بسیاری از موارد با…
بیشتر بخوانید » -
عواملی که شما را در معرض خطر ابتلا به سرطان و عدم ابتلا به سرطان قرار می دهد
عواملی که شما را در معرض خطر ابتلا به سرطان و عدم ابتلا به سرطان قرار می دهد انتخاب رژیم…
بیشتر بخوانید » -
در دوران بارداری و شیردهی اگر به بیماری کرونا مبتلا شدیم چه مراقبت های تغذیه ای رعایت کنیم؟
مراقبت های تغذیه ای مادران باردار و شیرده در دوران بیماری کووید-۱۹ آب بدن به مقدار کافی تامین شود و…
بیشتر بخوانید »