سلامت
-
دستورعمل اجرایی برنامه مکمل یاری دانش آموزان دختر وپسرمتوسط اول و دوم با مگادوز ویتامین “د”
دستورعمل اجرایی برنامه مکمل یاری دانش آموزان دختر وپسرمتوسط اول و دوم با مگادوز ویتامین “د” مقدمه: ویتامین D، یک…
بیشتر بخوانید » -
حمایت های اجتماعی، و اقتصادی و تکریم سالمندان
حمایت اجتماعی نقش مهمی در رفاه و سلامت روانی سالمندان ایفا میکند. این امر به معنای پشتیبانی است که شبکه…
بیشتر بخوانید » -
کم آبی بدن بعد از ۶۰ سالگی را جدی بگیرید
کم آبی بدن در همه سنین تأثیر می گذارد، اما بزرگسالان ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر هستند.…
بیشتر بخوانید » -
برنامه حمایت تغذیه ای مادران باردار و شیرده دچار سوء تغذیه نیازمند
دستور العمل اجرایی برنامه حمایت تغذیه ای مادران باردار و شیرده دچار سوء تغذیه نیازمند پیرو تفاهم نامه…
بیشتر بخوانید » -
این خوراکیها مغزتان را نابود میکنند
الهه جعفرزاده: حفظ سلامت مغز نقش مهمی در به حداقل رساندن التهاب و مسمومیت دارد و حتی سبب انعطافپذیری متابولیک، بهبود…
بیشتر بخوانید » -
هرآنچه از نمک صورتی باید بدانید (نمک و ید)
نمک صورتی به طور طبیعی به رنگ صورتی بوده و در بین مردم به نام نمک هیمالیا معروف است. بسیاری…
بیشتر بخوانید » -
دستورعمل اجرایی پایش برنامه کشوری پیشگیری و کنترل (IDD) اختلالات ناشی از کمبود ید
اعضاء کمیته تدوین دستورعمل: معاونت بهداشت مرکز سلامت محیط و کار مهندس سید رضا غلامی مهندس میترا دانش دوست دفتر…
بیشتر بخوانید » -
نکات تغذیه ای و بهداشتی در تهیه و توزیع غذاهای نذری در ایام محرم و صفر
در ایام ماه محرم و صفر بسیار از افراد اقدام به نذری دادن می کنند.که برای حفظ بیشترین ارزش غذایی…
بیشتر بخوانید » -
چربی ها خوب هستند یا بد؟
وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان می آید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که…
بیشتر بخوانید » -
برای یبوست نگرفتن در تابستان این میوه ها را بخورید
محمود اسحاق حسینی فوق تخصص گوارش و کبد، با اشاره به اینکه یبوست معضلی است که میتواند انسان را از…
بیشتر بخوانید » -
اول با کدام خوراکی شروع کنیم؟!
چند بار تا به حال این جمله را شنیده اید که “بهتر است اول سالاد و سپس غذای اصلی را…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کودکی با وزن مناسب داشته باشیم؟
برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان با رعایت یک سری از توصیه ها می توانید…
بیشتر بخوانید » -
۴ خرداد روز جهانی تیروئید
غده تیروئید که در ناحیه جلو گردن واقع شده یکی از مهم ترین غدد درون ریز بدن بوده که با…
بیشتر بخوانید » -
سقط عمدی جنین
فرزندان خودرا از بیم تنگدستی نکشید .این ماهستیم که آنان و شما را روزی می دهیم .یقینا” کشتن آنان…
بیشتر بخوانید » -
تک فرزندی و عوارض آن
تمایل به فرزند دار شدن، فطری و برای تداوم نسل و بقاء انسان ها ضروری است. در قرن بیست و…
بیشتر بخوانید » -
دستاوردها و پیامدهای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت
هوالحکیم دستاوردها و پیامدهای قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت “بار دیگر تأکید میکنم که تلاش برای افزایش نسل…
بیشتر بخوانید » -
پیشگیری از بیماری های غیر واگیر با تغذیه صحیح
شعارهفته سلامت امسال(۱۵-۹اردیبهشت۱۴۰۲)” سلامت برای همه با پزشکی خانواده”انتخاب شده است یکی از اهداف مهم اجرای برنامه پزشک خانواده، تاکید…
بیشتر بخوانید » -
هر روز میوه و سبزی بخوردید تا احتمال سرطان و سکته های قلبی و مغزی در شما کاهش یابد
میوه و سبزی از گروه های اصلی مواد غذایی محسوب می شوند که تمامی افراد سالم باید از این دو…
بیشتر بخوانید » -
ترخون و ۴ اثر مهم در سلامت انسان
ترخون با نام علمی Artemisia dracunculus L گیاهی چند ساله از خانواده آفتابگردان است و به طور گسترده به عنوان طعم دهنده، عطر…
بیشتر بخوانید » -
حیطه های فعالیت کارشناسان تغذیه
کارشناسان تغذیه به عنوان عضوی از تیم سلامت اغلب در بیمارستان ها، مطب های خصوصی، مراکز بهداشتی دانشگاه ها، فعالیت…
بیشتر بخوانید »