سلامت
-
برای استخوان خود خرج کنید تا دچار پوکی استخوان نشوید
سازمان بهداشت جهانی سالهای ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۰ را دهه استخوان و مفاصل تعیین کرده است.این اقدام سازمان بهداشت جهانی بیانگر…
بیشتر بخوانید » -
خوردن تهدیگ چه بلایی سرتان میآورد؟
مهشید سلیمانی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره ته دیگ گفت: این خوراکی…
بیشتر بخوانید » -
خواص طبی انجیر
انجیر میوه ای مقوی و شیرین است که در قرآن به آن قسم خورده شده است. نام عربی آن ”…
بیشتر بخوانید » -
هفته ملی و روز جهانی دیابت
در سالهای اخیرافزایش شیوع بیماری دیابت در جهان، این بیماری را به بزرگترین اپیدمی تاریخ تبدیل کرده است. بیش از…
بیشتر بخوانید » -
هفته ملی ” سلامت بانوان ایران “
هفته ملی ” سلامت بانوان ایران “، همه ساله در هفته پایانی مهرماه با هدف اطلاع رسانی و حساس سازی…
بیشتر بخوانید » -
خواص شگفت انگیز شلغم؛ از تقویت سیستم ایمنی تا پیشگیری از سرطان
شلغم سرشار از کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و منیزیم است. در میان این ویتامین ها، آنها حاوی ویتامین C، فولات…
بیشتر بخوانید » -
هفته سلامت روان
نفی توسعه بدون نشاط اجتماعی هر چند که در گذشته معیارهای توسعه را بیشتر بر پایه عوامل اقتصادی و سیاسی…
بیشتر بخوانید » -
۲۴ مهر روز جهانی غذا
شعار بین المللی: «اقدامات ما آینده ماست، رژیم غذایی سالم برای رسیدن به جهان عاری از گرسنگی» شعار ملی :…
بیشتر بخوانید » -
هفته جهانی سالمند
سازمان ملل در سال ۱۹۸۲ شورای جهانی سالمندی را تشکیل داد و در همان سال طرحی را برای تعیین یک…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با خواص درمانی آناناس
آناناس به دلیل دارا بودن فیتونوترینتها (ترکیبهای موجود در برخی گیاهان که برای سلامت بدن مفیدند و از ابتلا به…
بیشتر بخوانید » -
چاقی بیماریست حتی در کودکان
زندگی ماشینی امروزی علاوه براین که زندگی را برای ما انسانها راحترکرده اما به دنبال این راحتی مشکلات متعددی رو…
بیشتر بخوانید » -
آیا غذا میتواند جایگزین دارو شود؟
عصرایران نوشت: آنچه برای خوردن انتخاب میکنید، آثار عمیقی بر سلامت کلی شما دارد. پژوهشها نشان دادهاند که عادات غذایی بر…
بیشتر بخوانید » -
هنگام بیماری در سفر حج چه کارهایی انجام دهیم؟
در سفر به خانهی خدا و با توجه به طولانی بودن حج تمتع، برخی از زائران ممکن است به بیماری…
بیشتر بخوانید » -
۵ گزینه طبیعی برای بهبود گردش خون
گردش خون مناسب عاملی کلیدی برای بدن به منظور ارائه عملکرد مطلوب و بهینه خود است. برخی مواد غذایی می…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای قرآن برای پیشگیری از افسردگی
افسردگی از جمله بیماری های روانی است که در جوامع مختلف شیوع دارد. این اختلال روانی در قرن اخیر یکی از مشکلات…
بیشتر بخوانید » -
قصه درمانی
یکی از روش های برطرف کردن مشکلات رفتاری کودکان، قصه درمانی یا همان قصه گویی هدفمند است زیرا کودک از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی سالم با طعم ژاپنی!
استفاده از مواد غذایی تازه یکی از عوامل کلیدی سالم بودن رژیم غذایی ژاپنی است. ژاپنی ها به میزان فراوان…
بیشتر بخوانید » -
هرآنچه که باید از بیماری پرفشاری خون بدانید
فشار خون در واقع همان نیروی خون است که بر رگها وارد میشود. قلب خون را به درون رگها پمپ…
بیشتر بخوانید » -
کودکان و کتاب درمانی
مترجم: مونا فرخنده فال کتاب خواندن برای کودکان تاثیر زیادی بر رشد آنها دارد. کتابها، رسانههایی امن برای بچهها هستند…
بیشتر بخوانید » -
الگوی غذایی در ماه مبارک رمضان چگونه باید باشد؟
مطالعات متعدد نقش موثر روزه داری را در بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلــب بیماریهائی که عادات…
بیشتر بخوانید »