سلامت
-
هرآنچه که باید از بیماری پرفشاری خون بدانید
فشار خون در واقع همان نیروی خون است که بر رگها وارد میشود. قلب خون را به درون رگها پمپ…
بیشتر بخوانید » -
کودکان و کتاب درمانی
مترجم: مونا فرخنده فال کتاب خواندن برای کودکان تاثیر زیادی بر رشد آنها دارد. کتابها، رسانههایی امن برای بچهها هستند…
بیشتر بخوانید » -
الگوی غذایی در ماه مبارک رمضان چگونه باید باشد؟
مطالعات متعدد نقش موثر روزه داری را در بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلــب بیماریهائی که عادات…
بیشتر بخوانید » -
ایران جوان بمان
سیاستهای غلط گذشته و فشار های اقتصادی باعث شده تاجمعیت ایران به سمت پیری سوق پیدا کند و در صورت…
بیشتر بخوانید » -
شعار روز جهانی بهداشت۲۰۱۹ “پوشش همگانی بهداشت
پوشش همگانی بهداشت هدف نخست سازمان جهانی بهداشت است.کلید دستیابی به این هدف حصول اطمینان از این امراست که هرکسی…
بیشتر بخوانید » -
ده مزیت قدرتمند گیاه آویشن
آویشن، گیاه محبوب ما ایرانی ها است و انواع آن را در کشورمان تولید می کنیم. معمولا هر کسی که…
بیشتر بخوانید » -
هفته ملی سلامت مردان
هفته ملی سلامت مردان ایران با شعار “مردان فعال تر ، مردان سالم تر” پویش هفته ملی “سلامت مردان ایران”،…
بیشتر بخوانید » -
نکاتی که درباره رژیم غذایی سالم باید بدانیم
آنچه که به عنوان مواد غذایی و آشامیدنی مصرف میشود بر توانایی بدن در مقابله با عفونتها یا احتمال ابتلا…
بیشتر بخوانید » -
۸ راهکار ساده برای کاهش اضطراب
بسیاری از افراد مضطرب، کمتر پیش میآید که به موقع نزد روانشناس رفته و مشکل خود را حل کنند. از…
بیشتر بخوانید » -
هفته بسیج ملی بسیج تغذیه سالم
شعار بسیج ملی تغذیه سالم “از امروز با تغذیه سالم برای فردایی با سلامتی” بیماری های غیر واگیر مهمترین علت…
بیشتر بخوانید » -
۸ توصیه ساده برای کاهش فشارخون
افراد بسیاری برای حفظ سلامتی خود به دنبال آسانترین و سریعترین راهکارها هستند و به همین خاطر رشد ۵۰ درصدی…
بیشتر بخوانید » -
خواص چای سیاه را بشناسید
مطمئنا شما هم در مورد نوشیدنیهای نظیر چای سیاه و قهوه نقدهای بسیاری شنیده اید.اگرچه مصرف افراطی هر خوراکی میتواند…
بیشتر بخوانید » -
فرمول مقابله با بیماری در فصل سرماخوردگی
عصر ایران به نقل از “کر۲” نوشت: همه ما با احساسی که در آغاز بیماری شکل می گیرد، آشنا هستیم: گلو…
بیشتر بخوانید » -
نمک ید دار و سلامتی
بسیج ملی پیشگیری از کمبود ید با هدف تاکید بر مصرف نمک ید دار تصفیه شده در آذر ماه از…
بیشتر بخوانید » -
زمان لازم برای گوارش غذا؛ از گوشت قرمز تا آب خالی! (+تصاویر)
۲۴ تا ۷۲ ساعت طول می کشد تا غذا از دستگاه گوارش انسان عبور کند. به طور کلی، ۲۴ تا…
بیشتر بخوانید » -
روز جهانی دیابت؛ روزی برای پنج میلیون ایرانی
ربع قرن پیش در چنین روزی ۱۴ نوامبر از سوی سازمان جهانی بهداشت و فدراسیون بینالمللی دیابت به عنوان «روز…
بیشتر بخوانید » -
هفته ملی “سلامت بانوان ایران”
هفته ملی “سلامت بانوان ایران”، همه ساله در هفته پایانی مهرماه با هدف اطلاع رسانی و حساس سازی گروههای مختلف…
بیشتر بخوانید » -
روز جهانی غذا
شعار امسال “روز جهانی غذا “آینده ما در گرو اقدامات امروز است روز جهانی غذا هر سال در روز ۲۴…
بیشتر بخوانید » -
عوارض بیدار شدن با زنگ موبایل
اگر شما هم همانند اغلب افراد از زنگ موبایل برای بیدار شدن استفاده می کنید توصیه می کنیم این مقاله…
بیشتر بخوانید » -
۱۷مهر ماه، روز جهانی تخم مرغ
شعار امسال روز جهانی تخم مرغ: هر انسان سالم، یک تخم مرغ در روز تخم مرغ یکی از کاملترین، ارزانترین…
بیشتر بخوانید »